如何做好个人防疫？最全攻略合集来了

重症高风险、普通人群怎么做好个人防疫？家中有老人孩子，需不需要准备一些药品？居家健康监测，要注意哪些问题呢？疫苗接种、就医需求......象象为你带来最新、最权威的防疫攻略。
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“阳康”后咳嗽、失眠？什么时候能恢复？时间表来了

很多人“阳康”后，身体还会有一些症状持续存在，但这些大多是新冠感染疾病发展的过程和规律，会有一个恢复期，不必太过紧张。 咳嗽：多在2周内减轻 北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰教授表示，新冠病毒感染后的咳嗽平均持续2周左右，有些患者

“阳康”后能否参加体育考试？多地回应

“阳康”后心慌胸闷？官方发布治疗方案

1月9日 国务院联防联控机制召开新闻发布会 首都医科大学附属北京中医医院 院长刘清泉介绍 每一位患者都十分关注“阳康”后的不适 第十版新冠病毒感染诊疗方案 根据奥密克戎变异株的临床特征 提出了三个状态的治疗方案↓↓ 一是针对乏力伴有脾胃功能

XBB会大规模流行吗？当前疫情热点十问十答

①运动注意别剧烈：剧烈运动不但不能促进身体恢复，还可能出现其他问题；②身体注意别受寒：做好防风保暖十分重要；③睡觉注意别太晚：康复期多休息有利于恢复元气，要保证睡眠充足。更多9个提醒转给正在恢复期的你，周知！

新冠感染 恢复期这9件事一定要注意

张文宏：做好这件事，才能在和病毒的斗争中真正获胜

复旦大学管理学院1月8日举行“瞰见未来”新年论坛。国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在“坚守为人群服务的初心”的主旨演讲中表示，新冠病毒转入乙类管理后，感染人数将会增加。疫情形势正处于从大流行向地方性流行转化过程中

“阳康”后疲劳易困？专家：一般情况三至四周可自行恢复

国内外众多研究表明，不少患者在新冠病毒感染转阴后会遗留下健康问题，进行正确且适度的体育活动，对于患者恢复健康有非常积极的意义。“运动是良医”的理念，主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗以及促进病后康复。体育锻炼对于加快恢复一些急慢性疾病造成的

“阳康”后如何重返运动？

“乙类乙管”后如何监控疫情发展态势？北京市卫健委解读

1月6日，在北京新型冠状病毒感染疫情防控工作第433场新闻发布会上,北京市卫健委副主任、新闻发言人李昂介绍，在配套方案中，为突出传染病防治预防为主的工作方针，动态掌握北京市人群中新冠病毒的感染水平及其变化趋势，科学研判和预测疫情发展态势，分

疫线科普丨感染新冠后有啥后遗症？嗅觉味觉丧失，易疲劳，咋办？

大象新闻记者 董彩红 “阳康后去上班，忙了半天觉得心率加快，很疲惫，这正常吗？” “孩子核酸转阴两周了，打球出了一身汗，回来吵着头疼，这是不是运动过度了，会不会有啥风险？”…… 新冠的康复是一个连续过程。近日，大象新闻接到很多“阳康”热线，

春运大考遇上“乙类乙管”，疫情防控该如何做

今年回老家过年么？是不是已经在抢火车票了？计划返乡过年的你，一定会关心这些问题——“回老家会感染老家的毒株吗？”“家乡亲人还没阳，阳康后的我，会传染他们吗？”一篇文章全都告诉你！ “阳康”返乡后， 会再次感染吗？ 湖北省武汉市中心医院呼吸与

春节返乡别大意，“阳康”了也需要注意这几件事

​1月9日，河南省政府新闻办召开新闻发布会，重点介绍河南省统筹做好新冠病毒感染疫情防控有关工作，并回答记者提问。 发布会上，河南省疾病预防控制中心主任郝义彬在答记者问中介绍，预防再次感染最好的办法仍是落实好个人防护措施，包括戴口罩、注意手卫

河南疾控：预防再次感染最好的办法仍是落实好个人防护措施

乙类乙管后首个春节 普通人如何健康过大年？中疾控专家建议→

国家疾控局：第十版防控方案继续强调做好个人防护，加强疫苗接种

今天，2023年春运正式拉开帷幕。疫情尚未结束，返乡过年个人防护不能松懈。为了自己和家人的健康，请接力倡议↓↓↓

过年防疫，请接力倡议！

中共中央对外联络部昨天（6日）举行中国防疫政策专题吹风会。包括30多位大使、临时代办在内的130多个国家的驻华高级外交官出席。国家卫生健康委新闻发言人在吹风会上介绍，三年来，病毒频繁变异，疫情态势不断变化，防控策略不断调整，但中国抗疫的理念

国家卫健委：刻不容缓做好医疗资源准备

春运健康出行防护指南

“10-12月我国通过基因测序已发现输入XBB病例199例，其中4例为XBB.1.5输入病例。共报告发现本土XBB病例16例，全部为XBB.1进化分支。”近日，中国疾控中心发文介绍目前国内监测到的奥密克戎变异株XBB进化分支的存在情况。随着

新冠病毒变异株会如何进化？多位国内病毒学家解读

《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》发布 增加抗原检测阳性为诊断标准

多位专家提醒，虽然新冠疫苗、流感疫苗和肺炎疫苗都能预防肺炎，但是他们分别针对不同的病原体，所以三种疫苗在免疫效果上并不能互相替代，因此可以在接种新冠疫苗的基础上再接种流感疫苗和肺炎疫苗，给身体提供多重保护。  冬季作为传统的呼吸道疾病高发的

新冠疫苗、流感疫苗和肺炎疫苗要不要都打？三位医学专家详解

感染新冠病毒后多久可以接种疫苗？中疾控回答

第十版防控方案中有关新冠病毒疫苗接种提出了哪些事项？中疾控专家回应→

中疾控：符合接种条件的老年人也要接种流感和肺炎球菌疫苗

未在规定时间完成常规疫苗接种的孩子后续该如何做？专家解答

最近网上传言称，北方出现德尔塔和奥密克戎共循环或者重组。对此，中国疾控中心病毒病所所长许文波表示，这是谣言，国内监测没有发现德尔塔病毒再循环。 奥密克戎BA.5.2和BF.7仍占主流 12月1日以来，全国已经完成1142例病例的全基因组测序

9个奥密克戎亚型毒株正在我国流行！面对不同变异株，疫苗怎么打？

新冠第四针疫苗开打！接种有新变化，与前三针要有所区别

“阳过”后能接种“第四针”吗？专家解答

近日，北京市多个区启动新冠病毒疫苗第二剂次加强免疫接种工作，随着“阳过”“阳康”人数的不断增加，哪些人群需要接种第二剂次“加强针”？“阳过”后是否能接种？记者采访了北京市疾病预防控制中心免疫预防所所长索罗丹。 问：打了“第三针”，为何还需要

随着新冠病毒变异株的快速传播，老年人群等高风险人群持续面临感染风险，亟须进一步加强预防措施。当前，首剂新冠疫苗加强针在我国老年人群中的覆盖面还待拓展，重点面向免疫脆弱人群的第二剂次加强针的接种计划已在全国多地正式启动。   国务院联防联控机

多地开打“第四针”：各接种点剂种不同，“阳康”人群要打吗

感染新冠是否影响备孕？产后还能母乳喂养吗？

感染新冠病毒是否影响备孕？孕妇感染后要怎么治疗？产后还能母乳喂养吗？……围绕这些热点问题，哈尔滨医科大学附属第一医院产科主任黄明莉进行了解答。 “孕产妇感染新冠病毒后，症状和普通人群接近，主要是上呼吸道感染，比如咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、全身

张文宏谈老年人肺炎：社区要抓住新冠治疗“黄金72小时”

临近春节，各地人口流动性逐渐增加。如何预防老年人感染？家属如何监测家中老人的身体状况？新冠病毒老年感染者恢复有哪些“窍门”？来自武汉市金银潭医院和武汉市肺科医院的一线医生给出了建议。 武汉市金银潭医院耐药结核病科副主任聂琦表示，春节期间走亲

俯卧位通气+三个密切关注：老年感染者恢复有这些“窍门”

科普｜老人阳了居家治疗怎么做？出现什么情况有重症化倾向？

事关新冠重点人群 国务院联防联控机制印发最新通知

为充分发挥基层组织综合管理和基层医疗卫生机构专业服务作用，坚持“早发现、早识别、早干预、早转诊”，预防和减少新冠病毒感染重症发生，确保疫情防控“迎峰转段”平稳有序，国务院联防联控机制综合组3日印发《关于做好新冠重点人群动态服务和“关口前移”

北京中医医院院长刘清泉：特殊人群感染后不要自行使用中成药

1月3日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，北京中医医院院长刘清泉介绍，特殊人群，比如65岁以上特别是80岁以上的人群、有慢性基础病的人群等，如果感染了新型冠状病毒后在使用中成药时，一定要找专业医师进行咨询，得到医生规范指导之后，才能达到很

提醒：注意老年人出现厌食嗜睡等症状

冬季本身就是肺炎高发季节，加上新冠病毒感染，很多老年人临床表现和年轻人很不相同。老年人肺炎起病比较隐匿，没有发烧咳嗽等明显症状，出现厌食、嗜睡等症状，家属需格外注意。

能不能用捂汗的方式给婴儿退烧？专家解答

2月20日下午，国务院联防联控机制举行新闻发布会，主题为“介绍重点人群医疗服务有关情况”。免疫规划、病毒学、呼吸及感染疾病、儿童健康等领域专家出席发布会，并回答媒体提问。 总台央视新闻新媒体记者提问：我们可以看到这次新冠病毒感染也有一些小婴

家有老人，面对新冠你需要知道的30件事

老年人 是新冠疫情防控的 重点人群 加强个人防护 1. 符合接种条件的老年人接种新冠疫苗，未全程接种的要全程接种，未接种加强针的要接种加强针。 2. 尽量减少外出，尤其是避免到人群聚集的封闭场所。 3. 确需外出时，一定要正确佩戴口罩。 4

国家卫健委：要关口前移，全链条、全要素、全力以赴救治患者

国家医保局、财政部、国家卫生健康委、国家疾控局今天发出《关于实施 “乙类乙管”后优化新型冠状病毒感染患者治疗费用医疗保障相关政策的通知 》。 《通知》要求，新型冠状病毒感染患者在所有收治医疗机构发生的，符合卫生健康部门制定的新型冠状病毒感染

四部门：新冠病毒治疗药品延续医保临时支付政策 先行执行至3月31日

“能买到默沙东的吗？或者阿兹夫定也行。”60多岁的李明（化名）在被医院告知年近九旬的老父亲核酸呈阳性以后，急切地找在湖南某医院工作的老同学帮忙。对方很快回复，已经买不到辉瑞新冠药Paxlovid了，李明顾不上寒暄，直接找老同学追问。 李明没

3款新冠药已上市，普通人怎么选？

上海最新明确：出现这些症状可判断为重型！关于新冠感染诊治规范，权威发布→

新型冠状病毒感染从“乙类甲管”回归“乙类乙管”，新冠感染者的医疗保障政策也面临新的调整。 近日，针对疫情防控的新形势，多地出台了新冠感染的门诊、住院以及药品等方面临时性医保报销政策。第一财经采访的医保业内人士表示，新冠1月8日起将回归“乙类

新冠“乙类乙管”后医保报销新政将出，重症患者费用支付引关注

新冠感染医保能报销吗？怎么报？多地明确

在过去三年中，国家对于新冠感染者采取“先救治、后结算”的方式，在基本医保、大病保险、医疗救助综合保障后，个人负担部分由财政给予补助。 今年3月，国家医保局印发通知要求，一是按程序将新冠病毒抗原检测试剂及相应检测项目临时性纳入本省份基本医保医

国家卫健委：当务之急仍是保障好群众的就医用药

12月20日，国务院联防联控机制举行新闻发布会，介绍重点人群医疗服务有关情况。 国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍，当前，疫情防控工作的当务之急仍是保障好群众的就医用药。要多平台扩大医疗服务供给，增加相关药品供应，迅速分流轻症患者，扩容重症救

咳嗽、嗓子疼得厉害怎么办？ 发烧到多少度需要到医院就诊？ 如果发烧，但是没“阳”能就诊吗？ 医生在发热门诊 最经常被问到的10个问题 北医三院副院长 感染疾病中心主任 沈宁主任医师 为您解答↓↓↓ ① 发烧了怎么办？ 咳嗽、嗓子疼得厉害怎么