夜读 | 不要轻易原谅那些伤害过你的人！（主播：韩妮）

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来源 | 有书文| 有书万迟<audio style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cmsres.dianzhenkeji.com/transcode/2021/5/29/1398552799250812928.mp3" controls="controls"></audio>hi，晚上好，欢迎来到大象夜读，我是韩妮，在中国郑州向您问好，今天要和您分享的这篇文章是《不要轻易原谅那些伤害过你的人！》最近几年，网上有一句鸡汤很流行：&ldquo;请感谢绊倒你的人，因为他教会了你独立；请感谢伤害过你的人，因为他成就了今天的你。&rdquo;这句话不知道&ldquo;蛊毒&rdquo;了多少人&mdash;&mdash;拒绝原谅，就被讽刺心胸狭隘；对伤害耿耿于怀，就被吐槽锱铢必较。然而，伤害永远不值得感谢，因为它无法被弥补。伤害你的人也永远不会知道，你是如何在黑暗中奋力熬过来的。真心给错了人，只会换来寒心；原谅给错了人，只会苦了自己。<img src="https://cmsres.dianzhenkeji.com/imageService/2021/5/29/1398557867681320960-750.jpg" width="800" />鲁迅先生说过一句话：&ldquo;损着别人的牙眼，却反对报复，主张宽容的人，万勿和他接近。&rdquo;这句话来源于他的绝笔之作&mdash;&mdash;《死》，也是他遗嘱中重要的一条。意思是说，那些一边损着别人，一边要求对方&ldquo;不能报复、要宽容&rdquo;的人，千万不要和他接近。因为这样的人，才是最&ldquo;恶&rdquo;的人。有一位女诗人，出了一本诗集《月光落在左手上》，她在这本书里写：&ldquo;如果给你寄一本书，我不会寄给你诗歌，我要给你一本关于植物，关于庄稼的，告诉你稻子和稗子的区别，告诉你一棵稗子提心吊胆的春天。&rdquo;她写出了如此美好的诗句，却一直生活在人间炼狱。出生时由于缺氧导致脑瘫，她一生行动不便，高中时辍学回家，然后被迫嫁给了一个没有感情基础的男人。这份婚姻给她带来了更加绵长浓烈的痛苦&mdash;&mdash;丈夫是个流浪汉，没有工作也没读过书，脾气非常暴躁，常常按住她的头使劲儿地往墙上撞，直到自己解气为止。当她独自熬过了无数个艰辛的日夜，终于攒够了稿费要离婚时，丈夫不仅向她索要100万的离婚费，还肆无忌惮地中伤她。<img src="https://cmsres.dianzhenkeji.com/imageService/2021/5/29/1398557933099880448-750.jpg" width="800" />外界也对她口诛笔伐，说她&ldquo;忘恩、不该离婚、有了钱就要抛弃曾经同甘共苦的丈夫&rdquo;。可是从来没人愿意了解她曾经受过的伤害。有人说过一句话：&ldquo;看客们都喜欢原谅和救赎的戏码，都喜欢圆满的结局。&rdquo;但真正成熟的看客，是知晓别人的难，所以不会随便指责，更不会随意中伤他人。不知他人的苦，就别劝他人大度。不了解情况就大言不惭地评价，用自己的道德标准去&ldquo;绑架&rdquo;对方，这不仅是一种&ldquo;伪善&rdquo;，更是一种无知。对于那个被伤害的人来说，不报复，就已经是最大的原谅。隋朝吏部侍郎薛道衡，在寺庙游览时，问随行的和尚：&ldquo;为什么金刚怒目圆睁，但其他菩萨却低眉善目？&rdquo;小和尚说：&ldquo;金刚怒目，所以降服了四魔；菩萨低眉，所以慈悲六道。&rdquo;以前劝人做个&ldquo;低眉的菩萨&rdquo;，暖人于无形；现在才知生活中有太多的&ldquo;魔&rdquo;，需要&ldquo;怒目&rdquo;才能震慑。换句话说，对待伤害你的人，你越是没有原则地退让，对方就越是得寸进尺；当你强硬起来，对方却开始变得柔软。<img src="https://cmsres.dianzhenkeji.com/imageService/2021/5/29/1398558444901437440-750.jpg" />《红楼梦》中的探春，有一个别名叫做&ldquo;玫瑰花&rdquo;，意为&ldquo;美中带刺&rdquo;。在她暂管贾府事务时，有人看她年纪尚小，故意借事刁难她，她都予以有力回击。久而久之，府中上下爱挑刺的三姑六婆，都对探春惧怕几分，她办起事情来愈发顺风顺水，连王熙凤都要让她三分。有一次，有人仗着自己是大太太的陪房，嘲笑探春是&ldquo;庶出&rdquo;，当众掀她的衣服，事后还自鸣得意。探春并未多说，而是直接打了对方一个耳光，毫不留情。一时间，陪房怔住，全府震惊。著名作家王蒙曾这样赞赏这一情节：&ldquo;探春这个耳光惊天动地、响彻云霄、盈盈绕梁、三百年不绝。&rdquo;人的愚蠢，在于不懂得建立自己的底线。无底线的原谅，就是在纵容别人对你的&ldquo;恶&rdquo;，就是自找麻烦。心理学专家张德芬说过一句话：&ldquo;个体与个体之间，常常是彼此吞噬的关系。&rdquo;不懂得&ldquo;此消彼长&rdquo;的道理，不增加自身的防御力，就只能等着被对方吞噬。在必要时竖起周身的刺，想伤害你的人就不敢继续靠近。<img src="https://cmsres.dianzhenkeji.com/imageService/2021/5/29/1398558568188809216-750.jpg" width="800" />林清玄说过一句话：&ldquo;生活中遇到的不完美与不平衡，都是人生最好的启蒙，就如同乌云与暴风雨是天空最好的启示一般。&rdquo;这句话的意思，并不是伤害让你强大，而是你面对狂风骤雨时的坚韧才让你变得强大。让人成长的，不是伤害，是在努力自愈的自己。著名作家毕淑敏，有一个&ldquo;忌讳&rdquo;，就是从不开口唱歌。这个&ldquo;忌讳&rdquo;来源于她小学时的一次经历。11岁的毕淑敏，在参加班级合唱大赛时，因为唱歌跑调，被老师当众责骂&ldquo;一颗老鼠屎坏了一锅汤&rdquo;，还说她&ldquo;弓脖塌腰&rdquo;，让她在合唱时只对口型，不能出声音。从那以后，毕淑敏每每想到那日受到的羞辱，便再也不敢唱歌，甚至害怕当众说话。直到研读了心理学，才逐渐从童年阴影中走出。后来，她发现了自己在写作方面的才华，成为了一名优秀的作家。谈起这段经历，有人却说：&ldquo;她应该感谢这个老师，要不是当初对她唱歌的羞辱，她也不会发现自己的天赋，也就不会有现在的成就。&rdquo;但她的成就，完全是自己努力的结果。<img src="https://cmsres.dianzhenkeji.com/imageService/2021/5/29/1398559437466701824-750.jpg" width="800" />那段经历带来的只有不可逆的伤害，成为了数十年后依然存在于内心、无法解开的结：&ldquo;烙红的伤痕直到数十年后，还依然冒着焦糊的青烟。&rdquo;这个世界上有太多人，打着&ldquo;为你好&rdquo;的旗号，却在做着伤害你的事。面对这样的人，只需要牢记一点：你所有的强大，都与他无关；你最应该感谢的，是在伤害中努力痊愈的自己。之所以不恨，是因为毫无意义。与其在伤害中沉沦，还不如披荆斩棘地走出来，穿上铠甲重新出发。不要感谢伤害你的人，因为他们不仅伤害了你，更伤害了你的家人。有人因为爱你，所以和你一样受伤；因为爱你，所以恨自己不能替你承担痛苦。<img src="https://cmsres.dianzhenkeji.com/imageService/2021/5/29/1398558917683384320-750.jpg" width="800" />有一位情感博主写过一段话：&ldquo;伤害你的人并没有帮助你成长为更好的自己，只是以一种粗暴的方式切断了你和那些最美好事物的联系，而那种联系原本能够帮你应对这个世界无比残酷的那部分的。而现在，你应付它的方式就只能是让自己变得更加冷酷。&rdquo;成年人的硬心肠，并不是与生俱来，而是在生活日复一日的暴击中，不断锻造形成的。心理学上有一个结论&mdash;&mdash;一个人想要走出悲伤的情绪，有两个决定性因素：一是和他人保持良好的联系，从他人身上汲取力量；二是相信生命本身的力量。换句话说，能在根本上拯救你的，只有你自己。永远不要感谢伤害你的人，但要感谢自己&mdash;&mdash;感谢自己一次次在痛苦中浴火重生，感谢自己在经历过绝望后依然选择善良。感谢关注大象夜读，以上就是今天夜读的全部内容，想要收听更多的夜读文章，请下载大象新闻客户端。我是韩妮，晚安！本期主播：河南广播电视台都市事业部主持人 韩妮<img src="https://cmsres.dianzhenkeji.com/imageService/2021/3/07/1368467192847863808-750.jpg" />