失眠了,身体都会发生哪些变化?

大象新闻2024-03-20 17:18:32

大象新闻记者 李然 马骏   审核 闫莹

专家表示,无论短期失眠或长期失眠,都会对身体造成不同程度的影响。

经常失眠,我们可以做些什么来改善呢?看看医生都有哪些建议。

特别声明:本文为大象号创作者或机构上传并发布,仅代表作者观点。大象新闻仅提供信息发布平台。

评论
更多精彩评论,打开大象新闻APP
期待你查重0%的评论…
0
0