大象新闻记者 董彩红

“每天都十分疲劳、精神不振，什么都不想做，也很难集中注意力去思考。”

“隔离后特别关注⾝体的各种变化，将自身各种不舒服与新冠肺炎联系起来，怀疑自己生病了。可能会出现‘不敢按触摸门把手’‘反复洗手、消毒’等行为及想法。” 

疫情反复，您的心理是否受到了影响？如何科学应对和提前预防心理问题？即日起，大象新闻客户端联合河南省内知名心理专家团队，24小时为公众普及疫情期间心理行为问题，预防及应对知识，提高自我心理调适能力，疏导疫情相关负面情绪。 

他们有郑州市第九人民医院心理医院、郑州市第八人民医院的心理专家团队，通过24小时热线为大家解决疫情期间遇到的心理问题。 

提醒大家，您可通过以下方式获得帮助: 

一．下载大象新闻客户端

 在“大象帮”留言区留言，记者第一时间帮您联系专家，帮您解决难题。 

二．24小时心理健康援助热线

【郑州市第八人民医院】

0371—89812345

【郑州市第九人民医院】

①0371—967886 

②12320卫生健康热线转接心理援助热线， 

③120转心理援助热线 

附:部分专家团成员名单简介

李丽

郑州市第九人民医院心理医院副院长

心理治疗师

心理咨询师

郑州市心理援助热线（967886）负责人 

赵静

郑州市第九人民医院心理医院主治医师

心理治疗师  

胡光华

郑州市第九人民医院心理医院五病区主任   

主治医师

心理治疗师

左文博

郑州市第九人民医院心理医院主治医师    

 心理治疗师

张凤林

郑州市第九人民医院心理医院心理治疗师

心理咨询师

郑州市心理援助热线（967886）心理工作者

朱润瑞

郑州市第九人民医院心理医院心理治疗师

心理咨询师

郑州市心理援助热线（967886）心理工作者

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